Quantas Calorias Você Come por Dia? Descubra Aqui!

🍎 Calculadora de Calorias Diárias

Preencha os campos abaixo para descobrir quantas calorias você deve consumir por dia.

1. Seu sexo:
Feminino Masculino 2. Sua idade (em anos):
3. Seu peso (em kg):
4. Sua altura (em cm):
5. Nível de atividade:
Pouca ou nenhuma atividade Atividade leve (ex: caminhada leve) Atividade moderada (ex: caminhada rápida, dança) Ativa (ex: exercícios regulares) Muito ativa (ex: exercícios intensos)

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